幸せな体を作ろう♡あいこです😊
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昨日から、実家へ帰省してます😊
わたしの実家は、ザ田舎！
ご近所さんは、みんな顔見知り。
昔から可愛がってもらってた方たちばかり。
帰れば、ご近所さんに会うたびに
挨拶から始まる
イオンに行ったら、必ず知り合いに会う🤣笑
そんな、田舎あるあるの世界が
おデブ時期！真っ盛り
25歳のわたしには
何とも辛い場所だったな、と思い出す😂😂
⇩これも帰省時に、母と撮ったやつ🤣
容姿のことを言われたくない。と
引きこもっていたから
友達とは、完全に疎遠。
ゴールデンウィークやお正月の連休は
家族に会うしか行事は無く…
帰省しか選択肢がなかったから
しぶしぶ帰っていたんだけど。
外に一歩出れば、
あれ？あいちゃん？？！
と反応される。
地獄でしかなかった🤣🤣🤣🤣
（太ったねぇ）
って絶対思われてる！！
悲しげな、
疲れているオーラを見せたくない。
だって、真面目でしっかり者！！
で、10代の頃は通っていたのだから！
ガッカリされたくない！！
みたいな気持ちがあったから
なるべく外には出ないし
外に出たとしても、
誰とも目を合わせない。
喋りかけられなくない。
そんな警戒心丸出しの、帰省をしていたんだ。
その当時のわたしの頭の中は
とにかく、隠れたい！！見られたくない！！
自分のことを恥ずかしい存在って
思ってるんだよね。
それが、辛いのよね。
今ならわかるけど、この
咄嗟に出る頭の中の声
これが、全て
あなたを辛くしている原因。
なんだよね〜！！
昨日は、ばったりと
小学校の時に遊んでいた、
お姉ちゃんと遭遇した。
前のわたしだったら、瞬間的に隠れていた。
やばい！！見つかりたくない！！
気配を察知しながらも
決して目を合わせなかった。
だけど、今回はね
自分から手を振って、挨拶をしに行った。
そしたら、清々しい気分になれたんだ✨✨
久しぶり〜！！
って盛り上がれて
なんだか、切れていたご縁が
また繋がった感じがして💓💓
それが嬉しかった！！
隠れたい、と
心の底で思っている。
それが、実は
自分を苦しくさせている
いちばんの原因😌💎
そして、めちゃくちゃ勿体無い！！
自分から、繋がるご縁を遮断してしまっている。
だから、寂しさだけが残る。
昨日の出来事は
なんらフツーのワンシーンだったけど
自分の中で
癖で隠れた瞬間に
いやいや！
もう十分、素敵だから💖☺️
頭の声を優しく
自分を応援する声に変えてあげられたことが
嬉しい出来事でした✨✨
こうして、ちょっとの行動で
世界は、自分で広げていけるんだよね😊
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