メタ認知2022.7.29. | まことアート・夢日記

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夢日記、メタ認知、俳句モドキ、詩、小説、音楽日記、ドローイング、デジタルペイント、コラージュ、写真など。2012.1.6.にブログをはじめる。統合失調症はもう20年ぐらい通院している。

メタ認知2022.7.29.
徳村慎


13:33
いきなり暇になる。

寝て食べてブログアップしてミニ鍵盤弾いて漫画読んで。そして暇。

朝起きられないのがつらい。
仕事に行けない。行きたくない。

これって不登校の子と変わらないなぁ。
というか、不登校の子も鬱に近い症状なんだろうなぁ。。。

8:30までに道路工事の場所を通らなきゃならないから、朝起きられないと、どうしても間に合わない。

眠い。
統合失調症の他の人も、あまり働けない人が多いようだ。中には働ける人もいるみたいだけど、相当、無理しているようだ。(統合失調症のオープンチャット)

***
夕方
録音する。(音楽日記2022.7.18.〜アルバム第14弾#7)     今日は、この1曲だけにしておくか。

シーザーサラダドレッシングで食べたサラダが美味しかった。その満足度が曲に表(あらわ)れている気がする。

***
今日から21:00に睡眠薬を飲む予定。
*昨日までは23:00頃〜0:00
それで明日から朝が起きられるようになるかどうか? まあ、起きられなかったら鬱だな。

*眠れずに23:00頃にようやく眠った。


最後まで、読んでいただきまして、
ありがとうございます♫
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