ダイエット健康日記2022.7.22.63.0kg | まことアート・夢日記

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夢日記、メタ認知、俳句モドキ、詩、小説、音楽日記、ドローイング、デジタルペイント、コラージュ、写真など。2012.1.6.にブログをはじめる。統合失調症はもう20年ぐらい通院している。

ダイエット健康日記2022.7.22.63.0kg
徳村慎


通じがあった。
トランクス1枚で体重を測る。
63.0kg

やはり昨日の夜食(お好み焼き、焼きそばパン、ツナマヨおにぎり、ソーダフロート[ジュース])が太った原因か。

ああああ。
もうペプシゼロとかゼロ飲料しか飲みません!
カツカレー食べるまでは!

通じがあって63.0kgはヤバいなぁ。。。

ヤバっ。気になっちゃってどうしよっ。
気になっちゃってどうしよっ。
あれどっち? それどっち?
パイヤパイヤ、パイヤイヤ。

ってぐらいヤバい。

ヤバいからペプシゼロ買っちゃお。(笑)

*この日は、夜食に、、、
鶏南蛮ハンバーグ弁当、抹茶のアイス(スーパーカップ)、ゼロカロリーのカルピス、薄皮ピーナッツパンを食べた。。。食べてるやん。。。(泣)


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