ダイエット健康日記2022.7.19.62.0kg | まことアート・夢日記

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まことアート・夢日記、こと徳村慎/とくまこのブログ日記。
夢日記、メタ認知、俳句モドキ、詩、小説、音楽日記、ドローイング、デジタルペイント、コラージュ、写真など。2012.1.6.にブログをはじめる。統合失調症はもう20年ぐらい通院している。

ダイエット健康日記2022.7.19.62.0kg
徳村慎


眠い。。。7:00前に起こされてゴミを捨てたからだなぁ。

腹減ってきた。。。眠いし。いろいろ考えるから眠いのかもしれない。

昼食を食べてからペプシゼロを飲む。
最高!


楽しんだ。少しだけ。

アクール(スポーツドリンク)を飲む。

15:07
トランクス1枚で体重を測る。
62.0kg


約3週間後のカツカレーまで、0calの飲料だけで乗り切るつもり。
カツカレー楽しみだなぁ。。。
美味しいだろうなぁ。
1ヶ月ごとに鶏南蛮ハンバーグ弁当とカツカレーを交互に食べるのはどうだろう?、、、良いかもしれない。


最後まで、読んでいただきまして、
ありがとうございます♫
😊😅🥲😘😛🤨😋😆