ダイエット瞑想日記2022.5.25.ダイエット瞑想日記2022.5.25.徳村慎朝食後腹筋5回腕立て伏せ5回間食(バナナ)後腹筋5回腕立て伏せ5回夕食後腹筋5回腕立て伏せ5回夜食弁当→おにぎり×2個、焼きそば、唐揚げ、ゆで卵半分、ウインナー(赤いやつ)最後まで、読んでいただきまして、、、ありがとうございます♫😊😅🥲😘😛🤨😋😆