ダイエット糖尿日記2022.1.25.

ダイエット糖尿日記2022.1.25.

徳村慎

18:12パジャマで測る。

体重68.5kg

確実に痩せてきている。

痩せるのが楽しい。

夜。

我流の腹筋を40回やる。

これからは散歩に行かない日は、

筋トレをやりたい。

最後まで、読んでいただきまして、、、

ありがとうございます♫

😊😅😃😇😍🙂🥰😘🙃🥲😆