ダイエット日記2022.1.4. | まことアート・夢日記

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まことアート・夢日記、こと徳村慎/とくまこのブログ日記。
夢日記、メタ認知、俳句モドキ、詩、小説、音楽日記、ドローイング、デジタルペイント、コラージュ、写真など。2012.1.6.にブログをはじめる。統合失調症はもう20年ぐらい通院している。

ダイエット日記2022.1.4.
徳村慎


19:44パジャマで測る。
体重71.5kg

2021.12.23.18:00、70kg
この日から1.5kg増えているなぁ。。。
まあ、正月は食べまくったからなぁ。。。

2021.12.19.17:50、パジャマ70kg

2021.12.18.18:57、パジャマ69.5kg

2021.12.16.17:47、パジャマ68.5kg

2021.12.14.18:02、服71kg

2021.12.9.17:42、裸70.10kg

68kg〜71kgをいったりきたり、って感じかぁ。。。
散歩は、するべきだよなぁ。。。


最後まで、読んでいただきまして、、、
ありがとうございます♫
😆🥲🙂😇😅😊😌😍😋🤪🤨🥳😕😖