ダイエット日記2021.9.3.ダイエット日記2021.9.3.徳村慎早朝。筋トレ(腹筋、腕立て伏せ、スクワット各20回)ゴミを捨てに行った。シュークリーム、餅、飴を食べてしまう。最後まで、読んでいただきまして、、、ありがとうございます😊😃😁😆😝😛😘😗😋🙂
