引き寄せスピリチュアル2020.5.20. | まことアート・夢日記

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まことアート・夢日記、こと徳村慎/とくまこのブログ日記。
夢日記、メタ認知、俳句モドキ、詩、小説、音楽日記、ドローイング、デジタルペイント、コラージュ、写真など。2012.1.6.にブログをはじめる。統合失調症はもう20年ぐらい通院している。

引き寄せスピリチュアル2020.5.20.
徳村慎


今日も日課(夢日記、絵、腹筋)が出来た。ありがとうございます。

ブログの記事で、、、
アートで世界を変えることについて書いてあった。
ブログを書く、本を出す、絵を描く、ハンドメイド作品を作る、歌う、踊る、演奏する、動画配信をする、etc...。
ああ、こういうことを、やりたいんだよなぁ。やってるんだよなぁ。。。と思った。
幸せです。ありがとうございます。

YouTubeのフェルミ研究所
ストレス解消にならないのは、映画(動画)、ゲーム、喫煙、食事(ヤケ食い)。。。
ストレス解消になるのは、、、
運動、読書、瞑想、(ゆったりした)音楽、散歩、友人や家族とすごす、マッサージを受ける。
新しい知識をありがとうございます。

女子のことを考えて、幸せになれた。
ありがとうございます。

クラシック(モーツァルト)を聴いています。
幸せです。ありがとうございます。

今日は長い昼寝が出来た。ありがとうございます。

夕食の納豆も、そうめんも、美味しかった。ありがとうございます。

ミカンが美味しかった。ありがとうございます。



最後まで、読んでいただきまして、、、
ありがとうございます😊😃😆