こんにちは、新村 哲です。
健康維持するには、定期的な、筋トレが必要です。
筋肉量が減少してしまうと、太りやすくなったり、病気にになるリスクが上がったりします。
綱島駅から徒歩１０分位の所に、カーブスがあるのを見かけました。
手軽に通えて、運動不足解消や、内臓脂肪減少に、良いかもしれないですね。
住所も乗せときますね。神奈川県横浜市港北区綱島東２丁目７−１６
そして、筋力不足の腰痛、肩こり、脚の痛みなどで、お悩みであれば、加圧トレーニングと整体を組み合わせた、メニューが効果的です。
あなたも、筋力アップしながら、腰痛、肩こり、脚の痛みなどを改善できます。
お客様の声
---------
筋力不足の、腰痛が良くなりました。始めは、腰痛と運動不足で不安でした。
初回のレッスン後から、腰が楽なったので、これなら私でも出来る、と思いました。
やっぱり、私の腰痛は、筋力不足だったのですね、もう腰痛にならないです。
長時間のパソコン仕事も辛くないです、今まで悩んでいたのがウソのようです。
（綱島在住、５０代女性）
---------
いかがですか？
あなたも、筋力アップしながら、腰痛、肩こり、脚の痛みなどを改善できます。
定期的な筋トレと整体で、あなたの体は変わります。
こちらでお待ちしています。
綱島の加圧トレーニング
横浜市港北区樽町2-4-60東急東横線綱島駅より徒歩8分
朝日スポーツクラブ綱島内、加圧専用ルーム
・加圧トレーニングと整体のメニュー
・加圧トレーニングのみのメニュー
・アクセス地図
・お客様の声
・よくあるご質問
・お問い合わせフォームでご予約
お電話でご予約頂く場合、セッション中は、恐縮ですが、留守番電話にメッセージを下さい。折り返しお電話いたします。
・電話でご予約090-1601-1178
横浜市港北区樽町2-4-60東急東横線綱島駅より徒歩8分
朝日スポーツクラブ綱島内、加圧専用ルーム
・加圧トレーニングと整体のメニュー
・加圧トレーニングのみのメニュー
・アクセス地図
・お客様の声
・よくあるご質問
・お問い合わせフォームでご予約
お電話でご予約頂く場合、セッション中は、恐縮ですが、留守番電話にメッセージを下さい。折り返しお電話いたします。
・電話でご予約090-1601-1178