強烈な肩こりを改善する方法

●　強烈な、肩こりを改善する方法

こんにちは、新村　哲です。

あなたの肩こりも、根本から改善出来ますよ。

加圧トレーニングに通う、お客様からも、

「最近は、肩こりだったのをを忘れています。」、「毎日、首肩が楽です。」

と感想を頂いています。

さて慢性的な肩こりを改善するには、肩周辺のコリを、取り除くだけでは不充分です。

・猫背改善
・スマホ首の改善
・肩甲骨の動きを正常にする
・巻き肩を矯正する
・筋力不足であれば筋力をアップする

肩こりを根本改善、再発させない為には、これらをクリアする必要があります。

綱島の加圧トレーニングは、これらを必要であればすべて行います。

筋力ｕｐしながら、肩こりを根本改善できます。

もちろん、あなたの肩こりも、根本から改善出来ます。

運動不足の状態でも大丈夫です。

こちらでお待ちしています。

綱島の加圧トレーニング

横浜市港北区樽町2-4-60東急東横線綱島駅より徒歩8分
朝日スポーツクラブ綱島内、加圧専用ルーム

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