こんにちは、新村 哲です。
加圧トレーニングは、軽い重量でトレーニングできます。さらに、血流改善、体の回復力もアップします。
体に痛みがある方や、血圧が高めの方など、運動に不安のある方に、最適です。
あなたは、年齢とともに、落ちてしまった、筋力や体力を、取り戻す事ができます。
さらに、加圧トレーニングと整体を組み合わせて、腰痛、肩こり、脚の痛みなども、改善できます。
もう、筋力不足や、腰痛、肩こり、脚の痛みなどで、悩まなくて良くなります。
ここで、お客様の感想を、ご紹介させてください。
健康維持の為に、加圧と整体のを受けてから、３年たちますね。
疲れるとすぐに、腰痛が出ていた、私のダメな体が、痛みが出なくなりました。
筋力や体力も、随分ついたと感じています。
何もしなければ、３年分衰えていたのを考えると、本当に続けて良かったと思っています。
毎日、気持ちが充実していて、行動的になれました。
まだまだ、頑張りますよ。
(加圧歴３年、７０才女性)
疲れるとすぐに、腰痛が出ていた、私のダメな体が、痛みが出なくなりました。
筋力や体力も、随分ついたと感じています。
何もしなければ、３年分衰えていたのを考えると、本当に続けて良かったと思っています。
毎日、気持ちが充実していて、行動的になれました。
まだまだ、頑張りますよ。
(加圧歴３年、７０才女性)
仕事ですぐに、肩、腰、膝が痛くなっていたのに、ここに通っていれば、何とかなる！
そう思って続けているんだよ。
仕事も続けたいし、何かない限り、週一回は必ず来ます。
加圧の後に整体があるから、俺でも出来るんだよ。
(加圧歴７年、７４才男性)
そう思って続けているんだよ。
仕事も続けたいし、何かない限り、週一回は必ず来ます。
加圧の後に整体があるから、俺でも出来るんだよ。
(加圧歴７年、７４才男性)
ゴルフで、肩と腰が痛くなって悩んでいたのが、始めたきっかけでした。
今思うと、腰を丸めて、あれだけ力んで振ってたら、関節にも良くなかったですよね。
お陰様で、からだ全体の動きが良くなって、痛み無くゴルフを楽しめるようになりました。
実は、飛距離も少し、伸びているのですよ。
私は、まだまだ進化していきますからね。
(加圧歴１３年、７６才女性)
今思うと、腰を丸めて、あれだけ力んで振ってたら、関節にも良くなかったですよね。
お陰様で、からだ全体の動きが良くなって、痛み無くゴルフを楽しめるようになりました。
実は、飛距離も少し、伸びているのですよ。
私は、まだまだ進化していきますからね。
(加圧歴１３年、７６才女性)
初めて加圧トレーニングを受けた時は、二度目の肺炎になったタイミングでした。
何をやってもうまくいかず、もう運動は、諦めなけれならないのかな、、、と落ち込んでいた時だったのです。
あれから、９年たちますが、マラソンや水泳が出来ているのも、加圧トレーニングのお陰です。
加圧トレーニング、私は死ぬ間際までお願いします。
(加圧歴９年、７４才女性)
何をやってもうまくいかず、もう運動は、諦めなけれならないのかな、、、と落ち込んでいた時だったのです。
あれから、９年たちますが、マラソンや水泳が出来ているのも、加圧トレーニングのお陰です。
加圧トレーニング、私は死ぬ間際までお願いします。
(加圧歴９年、７４才女性)
加圧トレーニングのスクワットをやってから、体力と筋肉が戻ってきました。
脚の痛みやシビレも、良くなっています、今は、ほとんどないです。
教えてもらった、トレーニングも、家で続けています。ほかのも、やるから、もっと教えてくれよ！
体への不安が無くなってきました、満足しています。
(加圧歴３年、８０才男性)
脚の痛みやシビレも、良くなっています、今は、ほとんどないです。
教えてもらった、トレーニングも、家で続けています。ほかのも、やるから、もっと教えてくれよ！
体への不安が無くなってきました、満足しています。
(加圧歴３年、８０才男性)
感想ありがとうございました。
あなたも、落ちてしまった、筋力や、体力を取り戻す事ができます。
さらに、腰痛、肩こり、脚の痛みなどが、気にならない体に変わります。
筋肉は、何才からでも鍛える事ができます、年齢は関係ないですよ。
レッスン内容
レッスンの一例をご案内いたします。・上半身の加圧トレーニングで筋力アップ！
血管年齢を若返らせて、血圧安定、病気のリスクを、下げる効果もございます。
・脚の加圧トレーニングで、足腰強化！
足腰に不安がある方でも、トレーニングできます、さらに、内臓脂肪を分解、心肺機能も向上します。
・整体
筋肉のこりを取り除き、痛みを和らげます。腰痛、肩こり、脚の痛み、からだの疲労などに効果的です。
・パーソナルストレッチ
体の歪み整えます。痛みが再発しない体を作ります。
・パーソナルルーム、完全個室です。
※服装は、ある程度、運動しやすい服装であれば、大丈夫です。シューズは必要ございません。
アクセス
横浜市港北区樽町２－６－４０東急東横線、綱島駅より徒歩８分、朝日スポーツクラブ［BIGーS綱島］内のパーソナルルームラウンドワン、ダイソーと同じビルの２階です。
駐車場は無料です。
料金表 (税込み価格)
＜入会金無料＞※スポーツジムへのご入会も不要です。
● 加圧トレーニングと整体のメニュー
・７５分コース ９４００円
痛みが、全身に複数ある方に、おすすめのロングコース
・６０分コース ７８００円
一番人気！レギュラーコース
・４５分コース ６３００円
整体がワンポイント(２０分程度)のショートコースです。
加圧トレーニングのみのメニューもございます。
・３０分コース ４８００円より
※単発レッスン、都度払いの為、お試しのコースはございません、自由にやめたり、始めたりできますので、お気軽にお越しください。
フォームでご予約 電話でご予約 090-16011178
● 加圧トレーニングと整体のメニュー
・７５分コース ９４００円
痛みが、全身に複数ある方に、おすすめのロングコース
・６０分コース ７８００円
一番人気！レギュラーコース
・４５分コース ６３００円
整体がワンポイント(２０分程度)のショートコースです。
加圧トレーニングのみのメニューもございます。
・３０分コース ４８００円より
※単発レッスン、都度払いの為、お試しのコースはございません、自由にやめたり、始めたりできますので、お気軽にお越しください。
フォームでご予約 電話でご予約 090-16011178
綱島の加圧トレーニング
横浜市港北区樽町2-4-60東急東横線綱島駅より徒歩8分
朝日スポーツクラブ綱島内、加圧専用ルーム
入会金、駐車場無料 (ジムへの入会も不要です。)
・営業時間 （火、木、定休日）
月、水、金、土、１０時～２１時
日、祝 １０時～１９時３０分
・アクセス地図
・お客様の声
・よくあるご質問
・お問い合わせフォームでご予約
・電話でご予約090-1601-1178
（留守電にはお名前とご用件をお願いします！）
横浜市港北区樽町2-4-60東急東横線綱島駅より徒歩8分
朝日スポーツクラブ綱島内、加圧専用ルーム
入会金、駐車場無料 (ジムへの入会も不要です。)
・営業時間 （火、木、定休日）
月、水、金、土、１０時～２１時
日、祝 １０時～１９時３０分
・アクセス地図
・お客様の声
・よくあるご質問
・お問い合わせフォームでご予約
・電話でご予約090-1601-1178
（留守電にはお名前とご用件をお願いします！）