パーソナルトレーナーの日野原です。
最初から比べるとだいぶ身体の使い方が上手くなってきました。
本日は今年ベストボディジャパン出場を目指している方のトレーニングでした。
最初から比べるとだいぶ身体の使い方が上手くなってきました。
大会は5月なので、現在は苦手な運動パターンの再教育をしながら後半のための土台作りを行っていきます。
●ストレッチーズ@ワークショップ
2月6日（月）14:00〜20:00／LIB PLUS（東京浅草橋）定員残りわずか
2月22日（水）14:00〜20:00／きれいのたね（千葉県松戸市）定員20名
2月22日（水）14:00〜20:00／きれいのたね（千葉県松戸市）定員20名
●BESJピラティスインストラクター養成コース
2017年2月13日・20日・27日、3月6日・13日・27日、4月3日・10日（全月曜日）時間：9:00〜13:00 定員残りわずか
●フランクリンメソッドワークショップ
2月26日（日）19:00〜20:30／
内容：「骨盤底筋群」こちらから
日野原大輔
【経歴】
NEXTトレーナーオブザイヤー2012最優秀賞
株式会社 image of life 代表取締役
スポーツクラブJOY FITアドバイザー
【保有資格】
ストレッチーズ@プロフェッショナルトレーナー
BESJピラティスマットマスタートレーナー
加圧トレーニングスペシャリスト
シナプスソロジー教育トレーナー
フランクリンメソッドlevel1・2エデュケーター
DVRT level1
CFSC level1
FMS level1・2
マスターストレッチトレーナー
TRXサスペンショントレーナー
整体師
ストレッチーズ@プロフェッショナルトレーナー
BESJピラティスマットマスタートレーナー
加圧トレーニングスペシャリスト
シナプスソロジー教育トレーナー
フランクリンメソッドlevel1・2エデュケーター
DVRT level1
CFSC level1
FMS level1・2
マスターストレッチトレーナー
TRXサスペンショントレーナー
整体師
リフレクソロジスト 他
日野原大輔へのお問い合わせはこちら
hinohara-image@i.softbank.jp