●10月キャンペーンで「生涯使える生活習慣アドバイス」が分かる!●
☆三宮・元町にあるトアロードスタジオblogはこちらをご覧ください☆
☆密かに書き綴っています…Zoneオーナーblogはこちらをご覧下さい☆
こんにちは
トレーナーのみっくんでーす
最近デング熱が西宮市でも感染者がいらっしゃるそうなので、警戒が必要ですね…
ただ、マレーシアから帰国をしてから発症したそうなので、日本の蚊に刺されたのが原因かはわからないですが、もしかしたら西宮市に蚊が潜んでいるかもしれません
人から人へは移らないそうなので、蚊に刺されることによって感染することがほとんどです…
しかも、デング熱に対する治療薬はないそうなので、蚊の対策をするしかないですね…
みなさん十分な対策をしていきましょう
さて、今回は今年の5月から通っていただいている会員様の結果Blogです
O様は夏の脂肪キャッシュバックキャンペーンにエントリーされており、残り約1ヶ月の時点での数値です
エントリーをされてから、体脂肪率が2.6%も落ちています
ご入会当初、お腹周りをメインにスッキリさせたいとおっしゃられていました
最近ではお腹周りがスッキリしてきたと言って頂くことができました
お家で体幹トレーニングなどをCMの時にして下さっていることも、この結果に繋がっていると思います
ご入会当初より、お悩みだった肩凝りなどもかなりなくなってきたそうです
肩凝りは肩甲骨が正しくない位置にある時や、血流が悪い時に肩凝りになりやすいので、肩凝り解消メニューを取り入れたり、加圧トレーニングは上半身と下半身をしっかりとしてもらいました
お腹周りのトレーニングは継続しつつ、二の腕や下半身ももっと引き締めたいとのことなので、最近のトレーニングではその点もしっかりとさせて頂いております
O様、これからもトレーニングも継続して頑張っていきましょう
脂肪キャッシュバックキャンペーンまで残り1ヶ月程ですので、みなさん無理のない程度にトレーニングを頑張りましょう
それではスタジオにて、お待ちしております
みっくん