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皆さんこんにちは
トレーナーのはせべです∧( 'Θ' )∧
今日は会員様のお身体について書かせて頂きます♪
以前まで加圧でトレーニングをされていたのですが…
その方の姿勢がこちらです。
なかなかいないくらいキツい反り腰です
本人が気になる場所もやっぱり…
お腹、お尻、太もも
全然使えていないです(>_<)
というわけでボディメイクが始まりました
今はまだ数回で途中経過なのですが、
本人の意識も上がってきて、
呼吸法に加えて立ち方の意識も
頑張って頂いているみたいです
Y様の努力もあり、背中の反りや頭の位置、
そして重心がだいぶ改善してきています
背中の反りが改善してきているので、
特にお腹はだいぶスッキリしてきました
Y様、いつも頑張って頂いてありがとうございますm(_ _)m
まだまだお身体変わりますよぉ
これからも頑張っていきましょうねー
馳部