片づけのココロを整える！
協会認定 片づけマインドインストラクター
整理収納アドバイザー
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きどあゆ美です
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子どもたちは
今日から春休み✿.*・
なんだか曜日感覚のおかしい
きどあゆ美です
片づけマインドトレーナーを学んで
衝撃的だったお話をしますね
わたし
もともとは
ものすごい｢モノ持ち｣
だったんですけどね
すっごい❗
服も！バッグも！！靴も！！！
持っているのに
まだ足りない💦
と思っていました
で、また買う…
足りなかったのだから
減らすことはしない...
それを繰り返した
結果…
パンパンッッ
わたしの汚過去…
これだけあるのに
足りない💦と思ってた
その本当の理由…
それは…
多すぎて選べない❗
ことにあったのです
選択肢が多ければ多いほど
人間は選べない
いや
選ばない特性を持つのだ❗
だから
いつまでたっても
足りないという
意識でしかなかったということ…💦
そして
これだけの服や靴、バッグの量がないと
おしゃれはできない！
という
思い込みもあったということ
｢今｣選ばれし
服、バッグ、靴があれば
選択肢は減り
手持ちの服を大事にし
満足な気持ちになる♡
のだということを知った
今までの
クローゼットの中には
流行りは巡ってもデザインは変わってる💦
→だから着てない
痩せたら着れるかな💦
→いつ痩せるの？
高かったしな～💦
→それ着てる？いつ着るの？
これ可愛かったしな～💦
→今、歳いくつよ？！
という
マインドが収納されていた
マインド整理収納した結果
♡ よく着る服・靴が明確
♡ 迷わない
♡ 前に比べ、服・靴が欲しいと思わない
♡ 次に欲しい服・靴の色とデザインが
明確にわかる
選択肢が多いのは
ストレスにもなっていて
選ぶ能力さえ奪っていると
いうことになのです❗❗
目に見える情報を減らすことが
ココロのストレスを
減らすことにつながるのです♡
こうしたココロを整えることで
片づけのリバウンドはしなくなります
片づけは
やり方ももちろん大切ですが
マインド[心の在り方]の
両方がないと
まっすぐ進みません♡
片づけマインドトレーナー講座で
両方をバランスよく
お伝えしていきますよ
最後までご覧いただき
ありがとうございました
✩.*˚アメトピ掲載記事✩.*˚
愛知県岡崎市在住
片付けマインドインストラクター
整理収納アドバイザー１級
ルームスタイリスト１級
きどあゆ美
片づけにおける
マインドとスキルの資格を持ち
そして
インテリアデザインの学びと
自動車カラーデザイナー
２５年の経験で
おうちをトータルでサポートします♡
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