【告知】3月まるまる育児&骨盤ケア教室のお知らせです

｢まるまる育児&骨盤ケア教室｣

のお知らせです(^^)

日時:平成30年 3月18日(日)
　３名募集中

日時:平成30年4月8日(日)
　３名募集中
13:30～15:30(受付開始13:10～)

場所：温古堂（メディアアーク前）

所在地：宮城県仙台市青葉区27－21 仙台橋本ビルヂング内

交通案内：地下鉄 勾当台公園前下車 徒歩8分
仙台市営バス メディアアーク前下車

☆参加条件

トコちゃん教室に参加された妊婦様対象です(内容が骨盤ケアの復習とまるまる育児の為です。ご了承下さい)

☆妊婦様
・スムーズに歩行できる方
教室の当日までに主治医の先生に参加についての了承を頂くか、自己責任でご参加ください
・妊娠28週以降の妊婦様
・赤ちゃんやお子様、男性の同伴はご遠慮下さい


・定員3～4名

参加費：3000円

持ち物：バスタオル1枚、薄いタオル2枚、トコちゃんベルト、腹巻 LLサイズ 　筆記用具


☆教室の内容
・お産に役立つ情報、過ごし方を説明して骨盤体操を実施します
・トコちゃんベルトⅡや健美ベルトを使用して、骨盤を支える練習をします
・赤ちゃんの発達の説明をします
・赤ちゃんがスヤスヤ寝れる！「天才の寝床」の作り方をお伝えします
・赤ちゃんを楽に抱っこできる方法、寝かせ方を練習します
・人形を使ってバスタオルで赤ちゃんをくるむ練習をします　

・おひな巻きと首枕を使って｢おひな巻き｣の練習をします
・抱っこしやすい身体を作るため、体操をします


☆教室参加ママ達の感想
 赤ちゃんの抱き方、寝かせ方を教えてもらったのがすごく良かった
 おひな巻きを分かりやすく教えてもらって大変良かった
 赤ちゃんを産むのが楽しみ
 お雛巻きを覚えて、育児を楽しみたいと思います


注意事項
上着はTシャツ（長袖Tシャツ）でお願いします
動きやすい服装でお願いします
トコちゃんベルト・腹巻をお持ちの方はご持参ください


申し込み期限
教室参加の前日までとさせて頂きます
ただし、定員に達し次第、受付終了となります


☆キャンセルについて
キャンセルされる場合は必ずご連絡お願いいたします


☆申し込み方法
・件名「まるまる育児＆骨盤ケア教室申し込み」
・お名前・住所・連絡先・妊娠週数（予定日）
・何人目の妊娠か


問い合わせ先 佐藤恵美携帯
：mw.okj.emi@gmail.com
090-2026－2444
へご連絡下さい

☆ メール送信後３日以内に返信がない場合は 電話番号に　SNSでご連絡下さいm(__)m