どんよりした空の日☁️グレー
そして風も少々・今日も冷えている
こんな日は息苦しい
気道というのか気管支なのか
大抵、狭窄してしまい
息をする度、喘鳴がつく。
そうなると無理な呼吸なので
肩甲骨が凝り出す。
長年こうして付き合ってるので
しんどいままの呼吸で居てしまい
吸入をしようと思っているのに
タイミングを逃しつついたら
昼食後、少々眠気も手伝って
こたつに寝転んだ途端
ゲホッ！🩸真っ赤だ
(前回の🩸血痰から15日ぶり)
少喀血〜血痰の間くらいか？
特に原因を感じない。
何で？！…
強いて言えば呼吸苦を感じつつ
サッサと吸入で気道を拡げて
やらなかった事と。
エアコン付けずで室内空気が
(前回の電気代が￥29111使用量1178kwhと
今月の支払い予定も¥25826と嵩んでいてケチる)
冷たいから鼻水が出てそれが逆流
気管に流れ落ち負担が掛かった。
体力的には何もしてないのになぁ…💧
ちゃんと頭で解っている事を
グズついたが為の自分のミスか？！
吸入はその後2吸引×2回して
気道は多少拡げられた様に思うが
今度はずっとゼロゼロ痰が鳴っており
此れも鬱陶しいものだ
痰の喀出の頻度も上がる
血痰を何度も見ているのも
気分的によろしくない…🤣
就寝前まで、血痰は続いた。
よりによって夫は夜当で帰宅せず
1人の夜だ〜
☆追記2/5朝…昨夜は眠れ喀血起こさず
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