漬物 春一番! | 美医食同源 長谷川ノンナブログ

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長谷川ノンナの美医食を通じて綴るしあわせのすすめ

立春過ぎましたね!

早速、春の香り漂う 高菜を漬けましたグッド!

まず、さっとお湯を通してしんなりさせます。
それから4時間ぐらい、即席漬けの容器で水出し。
水を捨てたら 塩(深美塩)、鷹の爪、昆布、醤油(頂きものの「生搾醤油」)を入れて二度漬けしました。


出来上がりですビックリマーク

湯通しする事で、時間短縮&色もキレイに おいしく仕上がります合格

防腐剤や発色剤も入らない、漬物春一番です。

ご飯、お酒のお供にどうぞ~~ニコニコ