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◇忙しくて、いつも時間に追われている

 

◇気づいたら曜日の感覚もなくて

 完全オフの日をつくれていない

 

◇本当はしたいことあるのに

 なかなか時間をつくれない

 

そんな状態で、

自分自身の大切な時間が

あっという間に過ぎていることに

焦りを感じていませんか?

 

 

 

私は、

「忙しい方が好き」という人で

次から次に予定でギチギチにしがち

ですが…

その生活からはおさらばしました(笑)

 

 

今は、

体調を崩すっていうことは

無いのですが、

寝ても寝ても疲れが取れない💦という

あの感覚には戻りたくないのです。

 

 

平日は7:00~23:00まで会社で仕事をして

家には本当に寝に帰るだけ。

 

休日はただただ、

日頃の疲れをとりたくて

寝貯めをする!

 

 

 

 

こんな生活をよく何年も続けられたな~

って今でも思います。

 

 

だけど、

会社員を卒業すると決めたとき

起業するための勉強をする時間を

何としてでも確保したいと思ったら

行動が少しずつ変わってきました

 

 

そして、

今では、予定を厳選できるように

なったおかげで

本当に自分がしたいことに

集中できるようになっています。

 

 

人は本気で変わろうと思えば

変われるものですね(笑)

 

 

 

 

なぜ、私が変われたか?というと

自分自身にある3つの質問を

問いかけ続けたからです。

 

それは▽▽▽

 

①それは自分の人生に本当に

 重要なこと?

 

時間が足りないって思うとき、

自分にとって優先順位の低いことも

たくさん入ってくることがあります。

 

それを真面目に全部やろうとしても

限界ってあるんですよね…。

 

ただ、本当に重要なこともあるので

そのときは、一人の力で頑張らず

周りを頼るようにしました。

 

 

②どうしたら少しでも時間を短く

 できるか?

 

これは会社員としてだけでなく

ママさんの忙しい日常も、

そして既に起業している人にとっても

 

優先順位の高低はあっても

タスクってたくさんありますよね!?

 

そんな時に、

どうやったら、一つ一つの作業を

生産性上げて終わらせられるか、

 

どの順番でやったら効率的で且つ

効果(成果)が一番でやすいか?

 

の観点で考えるようになったんです。

 

もうゲーム感覚です(笑)

(なんでも楽しみます♪)

 

 

 

 

 

③それは自分でないといけない

 仕事なのか?

 

①で人に頼るようになったと

書いたのですが、

実は自分がやらなくても良いことって

たくさんあるんですよね!

 

例えば…

「残業をしている子を置いて帰れない」

これも、一人会社に残るのは寂しいので

付き合うこともしばしば…。

 

だけど、

「待たれると気になる」ということも

分かるし、

他の誰かが変わりに待つから

帰って良いといわれたら甘えること

しました。

 

他にも、

ここまで出来たら完璧♡という

完璧主義も邪魔をし…💦

 

本来はみんなの気づきに

つなげることが優先度が高いんですよね。

 

誰にでもできる簡単な作業に

時間をかけることも

チリツモで結構な時間費やしてしまいます。

 

 

逆にいうと

時間短縮できた分が積み上がることで

有効活用できる時間を生み出せる

んですよね♡

 

 

今日挙げた例はほんの一部ですが

これらのイタイ経験から

気づきに繋がり改善できたからこそ

今があると思っています。

 

 

もしもあなたが

本来やりたいことがあっても

なかなかチャレンジする時間が

作れていなかったリ、

 

今日は時間が足りないから

また今度でいいや!と先延ばし

していることがあったら

 

ぜひこの3つの質問で自分に

問いかけてみてくださいね。

 

 

もう、自分の想いをごまかしたり

諦める生活からはおさらばして

良いですよ!!

 

 

十分、頑張ってるんですから!!

 

 

 

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