こんにちは！
NYでミュージカルの主役をしたり
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今日も愛する湘南からお届けします🌊tp
j心と身体に革命を起こすセラピスト
高島くみこです😋
今日は湘南仲間と江の島でランチ。
ぴあアリーナのステージに立ったり
起業塾の大運動会を主宰したり、と多才な仲間🫶
（書いたらすごかった……🤭）
八臂弁財天が祀られている奉安殿。
弁財天とここの十五童子像たちを見て
それぞれにこんな役割細かいんだー！と
新発見！
（お酒の童子や心を解す明るくする童子等など）
みんな違ってみんないい！
そして“自分の好きなことを伸ばす”
ことが
全体の役割を担うことになる、
これからの時代は1人でやろうとしない、
やっぱりチームだね😊！！と
十五童子から沢山思いがけない
ヒントを貰いました🙌
お互いが個で立ちながら、
チームとしても協力しあえる、
こんな流れがきたこと、
そして仲間がいてくれて
嬉しい。
そして仲間やコミュニティ、集団から
より多くのものを受け取るにはコツがあります。
何かというとどんなときも
主体的になること。
自分が主宰する側のときはもちろんのこと、
参加する側のときも同じ！
↑ここをやっていない人が多いのでは？
両手拡げて受け取るだけでなく、
自分以外の事にも主体的に関わること。
他人事から自分事へ。
そういうふうに「意識」を変えること。
私も最近学んだばかりで
体験しながら吸収しているところですが。
やって来る毎日が変わります。
やる事は増えるけど圧倒的に楽しいですよん🫶
「意識」「在り方」
ここを整えていくと
毎日、未来が変わる！
それにはまず「自分を知ること」
自分を知る、とは、
自分の感じ方を知ること。
自分の感じ方を知る、って
自分のことなのに？て声が聞こえそうだけど、
意外と知らないんです。
たとえば私達って
意外と超どうでもいいことを悩んでたりします。
考えなくてもいいこと。
これはわかりやすくて
「自分のこと」じゃないから答えが出ないの、
当たり前なんです！
他にも
自分の人生に関係ないルールを採用していたり
「こうするべき」の社会や常識や環境に
無意識に引っ張られて
自分の行動を決めている😅
しかもボーーっと生きていたらそのトラップに
気付かない。
（下手したらそれで一生終わることも💦）
理由なくイライラ、モンモン。停滞感もだね、
だから「自分を知る」が大事です。
自分を知って
自分だけの望みや叶えたいこと
そこに注げる
心と身体作り、土台を整えるコミュニティをしたい！
1人では難しいからみんなで、ね。
私もその一員。
私の長年の探求、
「ノート」を使って
自分を知る「ノート講座」や
エイブラハム瞑想を
私の視点で解説する🤭
くみブラハム瞑想もあるよ！
とにかく自分に集中、夢中になれる場。
誰もが人生を動かす場！
楽しみにしててね！
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