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心と身体を繋ぐセラピスト、高島くみこです
はぁ〜ホントにこの集合体やばい……💞
自分のエネルギーをあげるもの
が何かちゃんとわかってますか？😀
結論から言うとみんな知ってるんです。
だけどね、話してて
「わからない」っていう人がいる。
コレね、ウソだからね！
類似記事だよ〜！
もう絶対知ってるのに人が
「わからない」と言うのはなぜか？
それはそこに「他人の目」を入れているから。
自分の「うわぁ〜」って
もうとっくに身体で感じている、
身体は知ってる。
なのに！！
認識しない、
「こんなこと」ってしてて気にも留めない。
だから、「わからない」って言う。
「もっとすごそうなもの」
「もっと意味のあるもの」
「もっとちゃんとしてるもの」
「もっとキラキラしてること」
「もっと高そうなもの」
↑
そういうものだろうと思ってるんだろうね、
セッションでも
「何してる時が楽しいですか？？」
ってよく聞きますが大抵、
「え、そんなんでいいんですか？！」
ってリアクション取られます、
（シランガナ😂笑。）
いいとか悪いとか
正しいか正しくないか知らんけど、
（本人の中にあるものだからね）
明らかに話してると
エネルギーガラッと変わるから
それなんでしょうよ！（笑）
もうやってることの中にある。
カウントせよ！（笑）
エネルギーをあげてくれるものは
自分をご機嫌にしてくれること。
めっちゃピンポイント
めっちゃオリジナル。
細かく細かく「どれがいい？」を出すから
自然にニマニマしちゃうもんなんだ〜
✔ただ、ニマニマするだけの世界。
✔世界観を堪能するためだけのノート
みんなそれぞれ🤗
✔好きなアイドル、推しをSNSで見てるだけで
めっちゃいい！って思うこと。
✔猫の動画見まくること
✔撮りためたドラマをイッキ見して感動する日
✔アフタヌーンティー行ってときめいて感動する日
✔海に行ってボーッとする日。
✔チャリでは走りまくる日。
日常を味わうように過ごす。
そしたらなんてこと無い毎日が
とてつもなくエネルギーを秘めてたことに
気づく。
そして、こんなに大事だったことすら
忘れていた自分にも気づく。
でもまたきっとバタバタしてたら
忘れちゃうから（笑）思い出す。
そして味わう。この繰り返し。
自分のエネルギーをあげることはとっくにわかってる。
どっぷりニマニマ味わいたまえ。
↑（王様か。）
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