こんにちは！
今日も愛する湘南からお届けします🌊tps://entry-inc.jp/
心と身体を繋ぐお仕事をしています、
kuu salonの高島くみこです。
今日湘南は超気持ちいい！
そらの青さも風の温度も全てが心地いい！
南城久美子さん のオンラインスクールで
最近のブームになってるのが
『降ろす！！』『チャネリング』（笑）
なんのこっちゃだと思わるでしょうが
れっきとした気分、意識の実験です🤓
『気分が大事』
日常の中で毎シーンごとに
自分の気分を細かくみて決めよう！
味わいたい気分を先に意図して、
その時そのシーンに
相応しい誰かを降臨させる！というもの。
↑これは
里奈さんから🆕スタンプを相談され
散々書き直してもらった結果、
『結局1番最初のがいい！』って思い
それを素直に伝えたとき。
↓このブログをみて里奈さんにコメント。
私樹木希林さんが好きで。
好きな理由の1つがその“正直さ”
昔テレビで
ロケ先のお店の方がもらってほしくて
プレゼント渡すんだけど
希林さんは
『ものを増やしたくないから誰からも何も貰わない』主義。
お店のお母さんが何度言っても受け取らなかった😂
お母さんの圧もグイグイ系だったから
『あぁこれはさすがに受取るやつかな笑』なんて
思ったけど結局受け取らなかった。（笑）
それを思い出して私も正直に話してみた。
目の前のみんなの空気とか状況関係なく
伝えられて良かった！て思った。
『降ろす』『チャネリング』
はこんな感じ。
（昨日の夜のライブ配信では
某有名俳優を南城さんが降臨させてて爆笑した🤣）
そこで私は、、、今日は、、、
ずっとやりたかった
家中の観葉植物を日光浴させたく☀
アンミカさんを
降ろしてみたーー！＼(^o^)／
YouTuber風に😂
そしたら
家中の観葉植物を一気に日光浴させるのは
私にとっていつも“億劫なもの”なのに、
今日はなんかテキパキ行動できたし
モンステラとも会話できちゃう（笑）🌿
鼻歌♪でも出そうな気分💘
スイスイスーーイってあっという間に終わったよー！
めちゃ快適！
葉っぱもツヤツヤ喜んでおりますぜ🌿
観葉植物を外に出す。
いつもと同じ日常の行動なのに
いつもと気分が全然違って
気分爽快😍
感じたい気分は自分で決められる。
✔どこにフォーカスしてるか？
✔普段から大事な自分に何を見せてるのか？
✔どんな気分を自分に感じさせてるのか？
その積み重ねが私を作って
私から放たれるもの＝私のエネルギーになる。
だから自分の気分を整えるって
めちゃくちゃ大事なこと。
……これからもテキパキ動きたい時は
アンミカさんにお世話になろーーっと！笑
本日もお読み頂きありがとうございました💘
湘南リトリートの1日をYou Tubeで
ご紹介しています♡
🌻高島くみこ公式LINEアカウント🌻
新サービス&先行案内はこちらから
優先的にお知らせします！
🆕頂いた質問&コメントには100%お答えキャンペーン実施中！！
お気軽にどうぞ♡
スタンプ1つで
“湘南の喜ばれる裏お土産情報”をプレゼント🎁
