ご訪問いただきありがとうございます。
小学生＆中学生の息子と2歳年上夫の4人家族のアラフォー音楽講師です。
ブログを書くことによって日々を充実させていきたいと思っています
ダイエット7日目
昨日より300グラム増えていました…。
そして今日もお仕事が忙しく…。
夕食が遅くなってしまったので明日も増えていそうでおそろしいです。
昨日食べたもの
昼食
薬味たっぷり雑穀米の納豆卵かけごはん。
バナナ
昼食
カレーチーズトースト2枚
夕食
チキンピカタ
サラダ
おやつ
タンパクオトメ
チョコレートを少し
小さめのオレンジ一個
運動しないといけないのですが、お仕事と家事でバタバタな1日でした。
そしてふるさと納税返礼品が届きました。
脂がのっていて主人も子供も大好きな鮭のかまの部分です。
焼くだけで手抜き夕食、お弁当にも大活躍です。