昨日・・・・、
左足に違和感を感じていたのに、
前日落ちたタイムを戻したくて、
無理して走ったところ、
左足のふくらはぎが攣ったように、
キーンと硬く重くなり・・・・、
途中から痛みで足が上がらず(;´Д｀)
最後の10周目は、
足を引きずるような感じで、何とかゴール。。。
気になるタイムは前日と同じ、18分02秒。
あ～あ。。。
せっかく、16～17分台まできたのに、
また戻ってしまった/(´ヘ｀;)＼
左足は今もまだ、
キーンと硬くこわばった感じで、痛みが続いています。
・・・・どうしようこれ？すぐ治るの？(;´ρ`)
あと・・・、
昨夜、今更ながらカレンダーを数えたところ、
大会当日、体調が悪くなる事が分かったので、
ネットで色々と対策を検索していたら・・・・、
女性ランナーって、
やっぱり同じ悩みの人、結構いるんだなぁって(´・ω・`)
改めて、女性って大変ですね。。。
思い返せば、
今迄の人生で大事な時って、いつもブチ当たってた気がする。。。
中学の頃の修学旅行や、
高校のスキー合宿などはもちろん、
社会人になってからも、
海外出張が月に2回あったら2回とも当たってたりとか。
自分の場合、サイクルが早いので、
何か損している気分。
でもこればかりは、しょうがない(;´Д｀)
・・・・ペア走の相方には、説明出来ないけど（笑）
ただ、人によって、
症状の重さに違いがあって、何ともない人もいる一方、
自分は重症で動けない派なので、
そうなったらアウトorz
それはさて置き・・・・、
左足のふくらはぎ周辺の攣ったような痛みが、
明日の朝に治っていなかったら、
焦る気持ちは抑えて、1日ジョギングを休もうと思います。
・・・・なかなか思い通りにいかないケド、
気持ちを切り変えなきゃ。
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