GBR
によると、
ボブ・サップのエクササイズDVDで、
『BEAST BEAT ビーストビート～ボブとさやかのダンスエクササイズ』
というのが発売されるとの事。
キックボクシングの動きを取り入れた、
自宅でもできるエクササイズ、
というキャッチコピーのようです。。。
要するに、
ビリーおじさんの二番煎じですねヽ(;´ω｀)ノ
・・・・と思いつつも、
動画を検索してみたら、YouTubeでPVが見つかりました↓
ボブ・サップ＆吉野紗香出演のトレーニングビデオBeastBeatのPV
サップが女装したり・・・・、
ギャグっぽい事して、ハリセンで叩かれてます(;´Д｀)
コントじかけのエクササイズ？
指導はトレーナーの女性で、
サップは、後ろで変顔しながら、やってます。。。
サップいわく、
『トレーナーのモーリス・スミスとの練習を合わせて、このエクササイズを
毎日6週間やり続けたら、180kgあった体重が今では140kgぐらいまで
シェイプアップした。』
とのコメントで、
40ｋｇの減量も驚く事ながら、
「モースミの練習と合わせて・・・・」って、痩せた原因はそっちではｗ
でも、ダメだよ、いくらサップでも。
エクササイズDVDでは、
ビリーズ・ブートキャンプにかなうものはないよ(￣∇￣;)
ホーストのエクササイズDVDでも・・・・ｏｒｚ
･････････････････････････････････････････････････････。
昨夜は稽古日だったんだケド、
道場のドアを開けてビックリしました・・・・。
というのも、
宇宙飛行士みたいなヘルメットをつけた男たちが、
「フゴーッ！フゴーッ！」
と苦しそうな息をしながら、
素手でスパーリングをしていたもんでΣ(￣ロ￣|||)
何をやってるのか聞いたら、
急に、6月頭の『太道選手権大会』に出場する事になったとか。
だから、
スーパーセーフ（頭部の防具）をつけてたのか。。。
ルールもグローブ空手と全然違うのに、
ダイジョブなんですかい？
まぁ、さすがに、
慣れないスーパーセーフが苦しいみたいで、
稽古の途中から、
普通にグローブ空手のスパーをしてましたけど。
・・・・てか、そんなんでダイジョブですかい？(´Д｀)
その後は、グローブ空手ルールで、
自分もスパーリングに参加。
でも、右手の切れた腱が完全じゃないので、
右ストレートは使わずに、
パンチはジャブとボディのみ。
蹴りは前蹴りを意識的に出したのと、
距離が近くなったら膝を出すようにやってみたけど、
相手からプレッシャーをかけられると、
ワタワタして前蹴りどころじゃなくなってましたorz
それに、
右手のガードもしょっちゅう下がってたようで、
スパーを見ていた片山師範から、
「右手のガードが下がってるぞ！
ＭＩＤＯＲＩさん、女の子だろ！顔殴られるぞ！しっかりガード！」
と何度となく注意をもらいました。
・・・・右手を顔から離さないクセつけなきゃ。
そういえば・・・・・、
試合会場で、他流派の道場の方から、
「拳蹴塾のセコンドって厳しいですね～。」と言われた事があります。
それは、
うちの道場の選手のセコンドにつく人は、
うちの選手に厳しい指示を出すからです。
試合会場でよく耳にする、
よそのセコンドの指示パターンは、
自分の所の選手にやる気を出させるために、
褒めまくりながら、
相手選手の悪口を叫ぶ人が多いです。
「いいよ、いいよー。ロー効いてるぞ！相手嫌がってるぞー！」
とかね。
自分は、
初めて試合でセコンドのお手伝いをする事になった時に、
闘道會の長谷師範から、
「自分の所の選手の、
応援や指示をするのはいいけどね・・・・、
相手選手の事を、『効いてる！効いてる！』とか、
『相手嫌がってるぞー』とか言っちゃダメだよ。」
とセコンドの心得を教えてもらいました。
なので、
うちの道場の選手が試合の時は、
セコンドは、絶対に相手選手のことを言わず、
うちの選手の事しか言いません。
そのため、うちの選手への指示ばかりになるので、
「厳しいセコンド」だと思われるみたいですね(・へ・;;)
・・・・うん。
昨夜の稽古のスパーの時に、
片山師範が、ＭＩＤＯＲＩの試合のセコンドについたみたいに、
厳しく指示してくれているのが耳に入って、
ちと嬉しかったんだなぁ。
ＭＩＤＯＲＩが試合に出る時は、
すごい面々が「セコンドについてあげるよ。」
と言ってくれているのを思い出したので。
きっと・・・・、
厳しく指示を飛ばしてくれるんだろうな(≧▽≦;)
うーん。
早く試合に出られるレベルになりたいものデス！
人気ブログランキング
←クリック
して応援してください
格闘技ブログランキング
も参加中☆