お弁当と。家族との時間と自分の時間を上手く使う!! | イトケイ日記〜家族の健康と食と体質改善〜

イトケイ日記〜家族の健康と食と体質改善〜

イトケイの体調や体型
そしてメンタルや考え方が変わった、食に出会い
すべてが変わった事を
2021年からは伝えて
行く事に決めました!


こんにちは!照れ照れ


今日は早出のお弁当でした!


早出の前の夜はなかなかハードです!


たまに忙しすぎて、、心が折れかける


お弁当です!


せせりをメインに昨日のタコを使い🐙

タコと長芋のニンニク炒めや、、卵は🥚



煮卵を作るのに飽きたのでカレー味玉子


みりん…めんつゆ、、カレーパウダーを入れ


ゆで卵につけてお弁当に🍱


昨日から漬け込みしておけば楽チンキョロキョロ


昨日は主人は日曜日でも出勤でした!


朝からキツイショボーンショボーンお弁当がないだけ!


昼過ぎに帰り!買い物前にコーヒー☕️




生クリームが苦手にもかかわらず!


十勝ミルク生クリーム🥛で美味しかった


でも食べれないですガーンガーン


パンケーキは🥞美味しかったですキョロキョロ





車屋さんですが。横にカフェがある!


オイル交換もやってますのでカフェで☕️


待つ人もいるMILE ONE CAFEさんへ


あまり沢山食べれないけど、、気分転換


主人はしたいよねニヤニヤ


今日はお友達と久しぶりにモーニングへ


パン屋さんですのでパンが🍞美味しかった


私がすごす時間って、、



やっぱり家族と過ごす時間は大事だけど



1人の時間や友達と過ごす時間が必要チーン


昔からこれが私真顔真顔


私は自分の時間がないと家族との時間を


作ることができない真顔真顔


頑張れない事をしみじみ思う気持ちが



増してくる日を過ごしている事に



気づいています!あせるあせるあせるあせる


けして家族でいる時間が嫌なわけではない


でも。ずっと今まで家族メインで走り続け


加速してきた結果!チーンチーン


少し疲れたかもしれませんあせるあせるあせる汗汗汗



たしかに家族を守ることは大事だけど。


自分の時間が全くなく、、休みも終わり


なんか違うなぁと思う今日この頃です!


少しずつ自分らしく暮らしていくように


戻していこうと今から仕事や家のコト


自分の時間のを大事にするショボーンショボーン


これを考えていこうと思いますウインクウインク


食事のことは続けていきますが、、


そろそろ息子離れや主人に対しても


任せて自由に出かけていく私が私らしい


きっとそれが今、私が元気になれる


一番ではないかなぁウインクウインク


今日は自分のことばかりでしたが



今までのことに後悔はありませんが、、


器用ではないため両立があまり上手くない


ですが、、少しずつ昔みたいに自分時間


作りまーす!


懐かしの映画上映🎬写真!を、、


四年って本当に怖いくらい若く感じる滝汗



失礼しました!


ありがとうございますほっこりほっこり