一人ご飯の昨日は、、
シメサバ
ブロッコリー
もずく酢
スクランブルエッグ🥚
味噌汁に
ご飯でした！
シンプルでおばあちゃんご飯🍚
ジムに行けないので家トレしてます！
スクワットがメインですが、、スクワット
種類が多いので色々取り入れて、、
腹筋ローラーも毎日してます！
今日は勉強会の最終打ち合わせでした！
パンも最終🍞の早焼きをして、、二斤焼き
したいので、、一斤は味があるものを
で考えたのがくるみチョコチップ入り
めちゃくちゃ美味しくて、、二人で、、
食べながら沈黙でした！
美味しい時に食べるのに夢中になり、、
話が止まるパターンです
冷めても美味しかったので一斤はこれで、
二斤目はふつうのパンに小倉やバターを
だそうと思って
食べものを考えているばかりではないです
勉強会の内容も毎回変えて、、決めた
来週にはきっと大丈夫👌という自信も
ついて、、グループリーダーの仲間の、、
おかげもあり一先ず終了です！
さてさて、、明後日の宣伝です！
木曜日にお手伝いにいく、、
全日本餃子まつり🥟
いさむポークブースで朝からお手伝いに
行かせていただきます
違うブースの餃子も🥟気になるなぁ
すこしずつですが、、
食育も兼ねて色々な繋がりがあり感謝です！
頑張って👍来まーす
お弁当🍱がなくなっても色々と忙しく
有難いですね
餃子まつりは4日間あります
お近くの方はお立ち寄り下さいね
今日もまたまた話がまとまりませんが
お付き合い下さった方々に感謝です！
ありがとうございます！