今日も早めに就寝する予定
朝から病院に行き🏥悔しいけど、、
薬を💊飲んでます！クスリの反対リスク
本当に風邪クスリは飲みたくない
お弁当は🍱作りました
アボカド豚巻き🐷
さつまいもチーズ焼き🧀
ゆで卵
オクラアーモンド
冷凍プチトマト🍅
酢しょうが
です
風邪をひいたのが一番嫌で
本日マツエクキャンセル
明日歯医者のメンテナンスキャンセル
ジムも行けない
鼻水が👃でるし、たまに咳まで
でも食欲があるので、、
キャベツ
しいたけ
ピーマン
豚肉を蒸して
大根おろし
ポン酢
一味
豆板醤
ニンニク少々
ネギ
を混ぜたのをかけてたべる
アボカドも添えて
豚肉のビタミンビタミンB1は免疫力を高め
るため、食べなきゃ！でもさっぱりたべる
焼かないのがわたくしの料理のマスト
10月の上旬に食の中級検定があります！
最後は12月の検定の福岡へ
風邪なんて引いてる場合じゃない
しかも今日は会社の社長から電話🤙
明日は早めに出社しなきゃ
最近はクロムさんとのショットを乗せて
最近、、フェスブックに懐かしい写真が
出てくるので携帯にはないから保存して
やっぱり体が資本
予定が全て狂う←すでに頭はイッてます
絶対に週末までには完治しまーす
カンチ〜！
↑ふるぃけど
すきでした❗️
皆さまもお気をつけください
本日もお付き合い頂きありがとう
ございます
蒸し暑さと夜は微妙な涼しさと
白黒ハッキリしたい方なんです
今日も感謝
