今日は、
地元の厳美市民センター山谷分館の
運動サークル指導へ。
昨夜の雨も上がり、
さわやかなお天気。
普段より運動量多めな感じでしたが、
気候が良いと、疲れを感じにくいかも？
休憩を10分とって、
さぁ再開、のときに、
ん？1人が戻ってこない？
みんなで心配しましたが、
10分ほど経過して戻ってきたので、
「どうしたんですか？」
と聞いたら、
「裏で、わらびを取ってきた。」
と。
20分ほどの間に、
こんなにたくさん。
自由過ぎる！笑
自分のペースで運動して下さい、
と常々言ってますが、
これぞ、
本当に自分のペース。
とてもいいと思います。
自由過ぎて笑えた
運動活動となりました。