止まらない食欲
多分、
体の周期と、
秋になったということもあり、
食欲が止まりません。
昨日…
【おひる】
とんかつ屋さんのとんかつ定食
→キャベツ、おみそ汁、ごはんおかわりの
暴挙に…
【夜】
子供の残したうどん
その後に、
ルタオのチーズデニッシュと乾き物…
おなかの減りを我慢できない…
でも、
【今朝の体重】
98.7kg
頑張ります！ ！！！
再開します！
11月5日から、
血糖コントロールとダイエット
再開します。
風邪は完全に治ったとはいえないけど、
エヘン虫がいたずらする程度まで回復！
そして、
今朝、サンマルクカフェのたまごサンドを
半分食べた後の体重。
99.9kg！
ほぼ、振り出しです。
頑張ります！
コメントや、フォロー頂いた方、
夕方か夜に確認します。
ありがとうございます♥