景色です
こちらのレストラン「THE MOON」で
少し贅沢して
マリーアントワネット展特別ランチ
頂いて来ました
こんにちは
健康アドバイザー・ショッピングキャスターの山本かおりです
♪v(*'-^*)^☆♪v(*'-^*)^☆♪v(*'-^*)^☆
ランチご一緒したのは
去年
ひょんなところで隣り合わせになり
お友達になったお姉様
話をして見ると
なんとまあ～
健康維持のための食生活に対する
考えがまったく同じで
意気投合したんです
以前のブログで
私の髪の毛を
綺麗な編み込みにして下さった方です
その時のブログは
写真でお伝えできるかな～～？
彼女のお肌は
透き通るくらいの透明感で
艶やかでピカピカ
なんです
ちょっとプチ自慢しますと
私、50歳ですが
シワ、シミまったくなく
自分でも
お肌綺麗な方だと
自負しておりましたが
彼女は
「せっかく綺麗なんだから
手をかけてあげれば
もっともっと今以上に
いくらでも綺麗になるわよ
」と言うのです
な、な、なんと
もっと綺麗になれるの？？
はい、私、
出来る範囲のことなら
何でもいたします！
この素直さ、実は……
私、山本かおりの
長所なんです美しいな～
素敵だな～
と自分が感じたならばそれが自分にも
出来ることであるならば
すぐさまやってみる！
これまで
私が真似をした美しい女性達の美容法を
いくつかご紹介しますね
タイツを履く前に脚にボディクリームを必ず塗る
カサカサ知らずのなめらか脚に
毎晩、寝る前にまつ毛美容液をひと塗り
エクステ、まつ毛パーマ不要の
ハリのある長いまつ毛に
お風呂の中で変顔をたくさんするたるみのない表情豊かな笑顔に
掃除機 左手でかける左手の筋力を鍛える
というわけで
今回、教えて頂いた
「もっともっと綺麗になれる美容法」は
お風呂上がりに毎晩ローションパック
をするという
私にも出来る簡単なことでした！
ローションたっぷり含んだパックを
早速、購入しました
100枚で3000円弱
これなら負担なく使えます！
朝のお手入れは
今まで通り、簡単、シンプルケアで
いきます
私が愛用しているのは
「ソフィールの朝パック洗顔」と
「SODエッセンス」です
3年間使い続けて
シミ、シワ、くすみに悩むことなく
綺麗でいられる
優れものですよ
これに早速、加えてみます
毎晩のローションパック
もっともっと綺麗になれる日が
待ち遠しい～～
なんてね
あっ
マリーアントワネット展のランチ
イメージした
薔薇のデザートはこちらです
「旦那さんは、今ごろ
1000円以内のランチよね～」と
言いながら
健康になる食生活の情報交換
綺麗になるための情報交換に
華を咲かせた
贅沢な昼下がりでした
何から始めたらいいのか
わからない方
近くにいる美しい人
近くにいる健康な人のやっていることを
真似することから始めてみては？
もちろん、私のやっていることも
どんどん真似して下さいね！
今日も最後までお読み頂き
ありがとうございます
健康も綺麗も
日々の生活習慣から成り立ってます
気付いたその日から改善に
取り組んで下さいね
心と身体の笑顔のために
健康のために真っ先に取り組んだこと