こんにちは。
１１月ももう残り３日です。
あと１ヶ月弱で２０１７年も終わりますね。
今年の目標を見直して、何が達成してて何が未達成なのかを
確認すること、来年２０１８年の目標を考えていく季節ですね。
さてさて、今回のお題はトレーニングとは関係ありませんが
お付き合いお願いします。
１０月からコナミスポーツクラブ自由が丘駅前店で活動しています。
ですが、あまり散策することをしなかったので、散歩してみました。
で、ふらっと見つけたパン屋さんで買い物をしました。浅野屋さん。
歴史のあるパン屋さんですね～。
食パンです。
もちもちしっとりで、美味しかったですよ～！
あ、パン食べます。
減量中じゃなければ基本的にはなんでも食べてます。
もちろん、デザートもね！
食べないとストレス溜まりますからね・・
生活にもカラダにもメリハリだ大事！
詳しくはホームページへ。
