こんにちは。
こんな記事見つけました。
↓ミランダ・カーのパーソナルトレーナーが絶対に薦めない
唯一のダイエット法とは？
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20170815-00010003-bazaar-hlth
ジュースダイエットです。いわゆるファスティングですかね？
個人的にもお薦めしないですけども・・・(・_・;)
↓過去記事です。(^_^;)
https://ameblo.jp/k-tshape/entry-12294009660.html
ま、考え方は色々ありますので、全否定はしませんが
やるならば、リバウンドを覚悟の上、時と場合によってやるのが
いいと思います。v(｡･ω･｡)ｨｪｨ♪
☆活動場所はこちら。
◎三軒茶屋ティップネス
http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP051/
◎上馬の石井道場でも指導中です。
詳しくは上記店舗にお問合せください。
◎別途、「トレなび」経由でもお問合せ可能です。