感情的にモヤモヤとしていても、
頭では仕方ない、とわかっている。
そういうことあると思います。
わかっているといいながら、
だらだらとそのことについて考えたり感情が囚われていたり･･･。
そういう人のそばにいるとき
「仕方なかったんだから」とか
「○○ということだよ」、
「済んだことだから」などと
言いたくなる。
それは、一見、相手のためのようですが、
その実、自分のためだったりします(笑)。
早く気持ちに決着をつけて、
いつも通りのあなたに戻ってほしい。
そういう自分のためのメッセージに
なっていることが多い。
まぁ、ぶっちゃけ、「付き合いきれない」、
っていうことですね(笑)。
それはそうだと思います。
ほとんどの人が、どっちの経験もあって、
想像がつくだろうと思います。
側でモヤモヤに付き合う人自身にだって、
その人なりの悩みや感情的な葛藤を抱えているんですから。
だけど、そこで自分の内側の探索をやめてしまうと、
また似たようなパターンのモヤモヤを抱えることになる。
自分ではそのパターンに気づいていないから、
「どうしてあの人はああなの？」
「もう、こういう状況は耐えられない！」
などと繰り返しモヤモヤしてしまう。
内側の探索自体は意義がある。
あとは、相手を選ぶことが大切。
誰彼モヤモヤをぶちまけていたら、
受け止め方を知らない周囲もとまどってしまうし、
解決にもつながりにくい。
プロを使う意義がここにあります。
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カミヤカオリ
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