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明日のためのヨガストレッチ

毎日ちょっと☆心と身体を伸ばすヨガストレッチ

こんにちわ、けいかです

伊豆の修善寺、お庭の紅葉がきれいでした。





行く途中におすしたべた(^^)/
漁港近くの魚はやはり美味しい!



11月の後半は半死の状態で、運んでもらい、しばしの点滴三昧。
この景色(-.-)
※※飲み過ぎとかではないです!笑※※

皆様、予約のキャンセル、クラスの代講等々、ご迷惑をおかけしました。お陰さまで、徐々に復活しています。ありがとうございました!



毎年、玄関先にスノーマンがやってくるとクリスマスシーズンです。


伸びた金太郎(^^)


ヨガとストレッチ、お部屋は暖めていますが、床が冷たいので、お洋服を1枚多く、靴下を最初と最後、是非はいてください(*^^*)


今日ものーびーのーびー♪