久しぶりブログです^_^
元気にしていました
みもです(^o^)
突然ですが
体調が悪いと
その事に意識がいって余計に気になる
私は
そうだったなぁ〜って思う出来事がありました
それは
両親を見て思いました
いろんなところが痛いとか
耳鳴りがして頭が重いとか
腕が痛くてとってしまいたいとか
生きてるのも辛いとか
前だとこの言葉にイチイチ反応していたけど
あっそう思ってるんだなぁ〜って
思えるようになった
接客業なので
お店に来るお客さんも
生きてるのも辛いんだよね…
とかいう人もいます。
とくに父が
最近とても辛そうにしていて
話を聞いていました。
「話していたら少し楽になるんだよね」
と言っていました
気持ちを溜め込んでいたんだなぁ〜って
私もパニック障害がひどい時
自分の調子が悪い事にばっかり
意識がいっていて
自分の体調を見張っていたなぁ〜って
そして辛いとか不安だという気持ちを
溜め込んでいたなぁ〜って
父を見て思いました。
遠出するのも不安で
途中で具合が悪くなったらどうしよう？？
倒れたらどうしよう？
まだ起きていない出来事の
不安ばかりしていました！！！
そりゃ辛いよね…
でもその時はそれしか出来なかった
最近行ったことがない所に
車で行くことがあって
携帯のナビをちょっと見たり
職場で聞いて見たりして
行くことが出来たんだけど
行く途中に
涙が出てきました。
あたし行けるようになったんだなぁ〜って
前は不安ばっかりだったけど
なんとかなるかぁ〜って
思えている自分に感動！！
これは嬉しい涙でした。
すぐに気持ちが変われた訳じゃない
いろんな人のブログを見たり
全肯定！養成講座に行ったり
いろんな人との出会いがあって
考え方
捉え方で
こんなにも違うんだなぁ〜って^_^
人生折り返し
これからは
なんとかなるかぁ〜〜で
楽しんで生きたいと思います。
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