美姿勢×ご機嫌マインド
Maako's Method Mitte(ت)♪
体と心を大切に扱う自分でいよう♡
スタジオやオンラインでの
美姿勢レッスンと
ボディケアトリートメントを通じて
体と心の磨き方をお伝えしてます
#美姿勢 #ボディケア #マインドフル #ノート
まーこです♪♪
まだまだ続くの♡
ハッピー体質で
ハッピーまみれなネタ❤︎
毎日、わたしの中から
溢れて溢れて……
伝えた過ぎるから
これで一旦置こうとは思うけど
まぁ、もしかしたら、やっぱりーってなるかもやけど❤︎
ユミ先生のインスタのフィード投稿
言葉が、もう
ハッピーまみれすぎて
めーっちゃわかりやすくて
しゅるしゅるしゅるーーーって
しみ込んだよ
ぜひ
見てみてね♡
みーんなみんな
毎日が楽しい方がいい♡
できるならば
楽しい嬉しいだけがいい♡
いや、
そやかてーー笑❤︎
それって、、、
自分とは違う
誰かだけのもの。。。
あの人は、私とは
環境も仕事も年齢も違うし。。。
そんなん
あり得んわー
そう思っていたり…⁇
自分の在り方が決まってたら楽ちんなの♡
@チームラボボーダレスお台場で遊んだ
でもね。
そうじゃない♡♡♡
①自分がどう在りたいかって決めること
②毎日、少しずつでいいから意識を変えていくこと
まずはこの２つ。
だけども♡
この２つは
めっちゃ大事
そんなことも
たっくさんお話できたらいいな♡
いや♡するけどね
↓↓↓
🟡募集中🟡
いつもとちょっと違う日常を
過ごしてみましょ
この日をきっかけに、
きっと何かが
動き出すよ♡♡
ユミ先生の
ハッピーまみれな記事♡ぜひ読んでみてね♪♪
今日も明日も
この先も
ずーっと
ハッピーまみれなあなたで
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