足がつった時の対処法。

本日、明け方。

もちろん寝ている時だけど

足がつってしまいました(￣＾￣)

寝ぼけながらも

「いった～い」と思いながら

つま先を内側に曲げる？という

昔誰かから教わった民間療法ｗ。

とりあえず曲げときました。

で、今も痛いのですが、どうしたらいいんでしょう？？？

イメージとしては

鳥モモ肉を骨からはがした時の感じ！？