毎日暑い日が続きますね～。
でも、体調を整えて私のダイエットは順調です。
今回、初めて６０キロ台に突入、
今朝の体重 ６０．８Ｋｇ でした。
目標の６０Ｋｇまで、あと一息。
我がことながら、本当に嬉しいです。
今日のタイトルは ”サプリメントを味方にする” です。
今回のダイエットが今までの方法と違う点、
それはダイエットサプリを賢く併用したことです。
「普通に食べてダイエットできるサプリ」があるらしい
と言う友達の勧めがきっかけでした。
それがダイエットサプリメント ”サラシア” です。
そんな都合のいい話はない、とは思いましたが、、、。
資料を見るとサラシアは自然の有効成分で安全安心。
インドでは古くから美容と健康のため食材として利用。
サラシアは現代科学で糖の吸収を抑えて、
体内脂肪を分解する働きがあるのだそうです。
だから、普通に食べても太らないのだそうです。
理屈には合ってるし、手軽で簡単だし、だめもとや～。
自分に合わないときはすぐにやめればいいこと。
軽い気持ちで、今までのダイエットに加え、続けてます。
続けると言っても、朝食のときに１錠飲むだけ、簡単。
友達とのジム、水泳や楽しい食事、
愛犬グリとの散歩はルンルン気分。
気分も本当に楽です。ストレスフリー、いいですよね。
毎日の体重確認が楽しいこの頃です。
ダイエットが苦痛ではなく、楽しいと言う実感、
これがサプリメントを味方にした最高の効果です。
日々の体重増減にくよくよ悩まず、
目標達成の時の喜びをイメージして、
楽しくダイエットしましょう！！！
