ブログのタイトルをリニューアルしました。
この９月にダイエットの目標を達成できたので、
この機会にタイトルを
”ダイエット入門” から ”楽々健康ダイエット”
に一新し、次のステップに進化するためです。
今年に入って正月にダイエットに再挑戦し、
５月にブログを始めた時は、
ダイエットの真っ最中でした。
これまでいつも失敗ばかりのダイエットでしたが、
今回はある秘策がありました。 
それは、ダイエットサプリメントの併用でした。
とりわけ食事の制限をするわけでもなく、
普段どおりに楽しく食べて、
１日に１粒のサプリメントを朝食前に飲むだけです。
何の手間もかからず、簡単そのものでした。
頑張ることもないので、ストレスなどなく、
本当に楽々ダイエットでした。
毎日の体重は欠かさずに記録しましたが、
右肩下がりに順調に減り続け、
記録することが楽しみな位でした。
ダイエットを始めたときの
正月の体重が ７３．１Ｋｇ
現在の９月の体重が ５９．８Ｋｇ
８ヶ月間で １３．３Ｋｇ の減量でした。
よくできたなと思います。
サプリメントがなければ不可能でした。
これまでの私のダイエット方法では、
いつものように挫折したことでしょう。
ほんとにサプリメント様様です。
これから、年末を目標にして、
私の標準体重 ５７．７ Ｋｇ
を目指します。
ダイエットが益々楽しくなりました。
サプリメントを見方にした、
楽々健康ダイエットで、
美しく、健康な身体をつくりましょう！！
