奈良マラソンに向けて

エントリーはなんとかできました奈良マラソン

ガンガン走りこみたい！

しかし　青山クォーター以来っていうか

4月のとくしまフル以来　調子ワル！

本日　針治療に行ってきましたが　

かなり　疲労が溜まってる？

そして　筋力不足を指摘されました

ストレッチ＆ケツの筋力ＵＰ！

そして　しばらくは　ＬＳＤ　で長距離用の足を作ります

半年　がんばります！