生活改善⑤<続・平日禁酒>

ところがこの平日禁酒が、さほど苦労もせず出来てしまいました。

毎晩、缶ビール500mlを1本と日本酒を900mlほど飲んでいたのに、それをまったく必要としなくなったのです。

飲酒も単なる習慣でしかなかったということでしょう。

平日禁酒の効用は

①　目覚めがすっきりしていること

②　食べ物がおいしいこと

③　時間が有意義に使えること

④　酒代が節約できること

です。