こんにちは
アセンションサポーター・けーこです✨
2月になり
花粉症の症状が出ている方もいるとか🤧？
実は
私も何年か前には、薬を飲んでいたりしました💦
春って本当は
ウキウキな季節なのに🌸
辛いですよね💦😭💦
春はデトックスの時期✨
だけど、まだまだ寒いから
デトックスが上手くいかない！😭
追いつかない！！😭
それが、花粉症の正体だったり
するんですよね⭐
そんな辛い花粉症😷
すぐできる対処法、
あります！！😊💞
それは、、
中から＆外から。
まずは、食事！
⭐️少食、
できれば朝食抜き・
16時間断食で腸を休ませる
(朝はデトックスの時間)
1日2食くらいの量が、オススメです！
⭐️粗食(シンプル・質素)
コテコテのごちそうは、胃腸に負担がかかります😥💦
⭐️咀嚼(よく噛む)
できれば30回くらい、小顔効果も！？😊
胃腸の負担を減らして
免疫に関わる腸を元気に⭐
疲れにくく、肌もキレイに、
体も軽くなりますよ😊✨
お風呂では
天然塩かエプソムソルトを、
浴槽にひとつかみ入れて⭐
体の芯からあたたまり、よく発汗します💮
オススメのお塩↓
そして、、痒みなどお肌に来ちゃう方は
⭐️塩水洗眼＆洗顔
⭐️塩水の目薬
⭐️点鼻、鼻うがい
ヨーグルトや牛乳の変わりに
お味噌汁
梅醤番茶
本葛の葛湯
あずき茶
玄米珈琲など✨
⭐️天然塩の梅干し
⭐️味噌
⭐️醤油
を揃えて
⭐️1日一粒の梅干し
⭐️卵かけご飯(卵醤らんしょう)
オススメです！！
長年の花粉症が、
薬いらずになった方もいらっしゃいますよ✨
そんな
健康に整える食の情報、
クラブハウス
正食と人体 にて 月に一度、勉強会を
配信しています✨
塩目薬は
その日から花粉症メガネ、ゴーグルいらずになった😭！とリピーターの多い人気商品✨
合う方法をお試し頂いて、
少しでも楽になりますように😊💞
自分が人生の舵をとり、
じぶん基準で
女神のように
ミラクルを信じて
ミラクルな人生を生きられるようになる✨
そんな新企画スタートしました😊✨
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イベントお知らせ
⭐️2/8(土)13:30〜15:30
手塚先生のエネルギーワーク③
【潜在意識とダウジング】
残席僅かです！
⭐️2/14(金)11:00〜14:30
第2回【地球遊園地🎠を楽しむお茶会🌏️】
⭐️3/11(火)11:30〜14:30
第3回 【地球遊園地🎠を楽しむお茶会🌏️】
最後までお読み頂き
ありがとうございました✨
BASEショップにて
体に良い塩商品&女神になれちゃうターバン🎀等
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