昨日も、気づけば人数が11人
見学者も一人来てくれていました
新しい方も入会してくれました
人数が増え仲間が増えるって事は嬉しいですね
興味のある方は気兼ねなく見学に来てくださいね
粋風の水曜の練習は
筋トレ、シャドウ、ミット、マスボクシング、だいたいこういうメニューで
おこなっていますが、一人一人に何をしたいかを聞いて
その人の練習したい事を中心に練習を進める事も多々あります
昨日は、キックボクシングをやっている黒木君に膝蹴りを教えてもらい
膝蹴りの練習もとりいれましたｗ
楽しかった基本はボクシングですが、色んな格闘技も知りたいので
ボクシング以外の経験者の方もどんどん見に来てください
ちなみに現在、粋風に在籍してる方のボクシング以外の格闘経験者は
総合格闘技、空手、キックボクシング、柔道です
興味のある方は
にアクセス
粋風公式ホームページ