BRO_WA3(サンドバッグ)@ラバ

３回目(たぶん)の暗闇キックボクシングに

楽しいー

今日はきちんと足を動かして、

腰をひねることを意識してできました。

そして…

横になって腹筋を鍛える時間が

今まで2回のレッスンにはなかった。

これきつかった

いい汗かけました！