69.95㌔ | めざせ50キロ台!

めざせ50キロ台!

身長166.5㎝
年齢51歳
若い頃は水泳、バスケ、テニス、エアロビクス、ジョギング、スキー、スノボなどしてました。
なかなか減らないのですが健康のためにも痩せたいです!

ほぼ70㌔泣き笑い


困ったもんだ…悲しい


落ち込んでもしかたないので

今日も元気にホットヨガに指差し


パワーヨガ初級

気持ちスッキリ!


週末京都から帰ってきていた長男に

励まされた。

「70㌔ならそんなに太ってないよ。

100㌔あるのかと思ってた」だってちょっと不満


長男…頭は無駄にいいくせに

そういう感覚がないんだなー。


はぁー…がんばろうーひらめき