69.90㌔ | めざせ50キロ台!

めざせ50キロ台!

身長166.5㎝
年齢51歳
若い頃は水泳、バスケ、テニス、エアロビクス、ジョギング、スキー、スノボなどしてました。
なかなか減らないのですが健康のためにも痩せたいです!

あーん悲しい


なんでだろうなーと

少し考えてみる…。


暑くなってきて体が欲する 

ビールか指差し


もしくは…

先週からおりものが続いているんだなー

そのせいか毎日快便ではあるけど

お腹がはっているの。

そのせいかなー。


まぁー

わかりませんけど

数字はこんな感じだけど

めげずに頑張ります知らんぷり


今日は


パワーヨガ初級

体はスッキリニコニコ


さてさて

暑い日が続くけど

がんばろうー指差し