69.00㌔

むむー

理由は昨夜のカレーライス🍛

とわかっている。

そして今日は一日中だるかったので

家事をさぼって、

夕飯は寿司に…

シャリは半分にして食べたけど。

また増えるかなー。

…

だって…

お腹パンパンだもーん

今日は朝イチでホットヨガに

骨盤筋整ヨガ

新人IRちゃん。

丁寧にゆっくり誘導してくれるので

非常にわかりやすい！

長男とそうかわらない年齢であろう。

いろいろあるだろうけど…

がんばれーと

ついつい応援しちゃう

いやいや…

私もダイエットがんばれーなのだ