本日…
私の会社の健康診断の日…
憂鬱です…
裁判所に行く被告の気分です…
”有罪”はほぼ間違いないです
先日、
血圧を測る機会があって、
「マジかよ
」
だったんです
血圧だけは若い頃から低めで
ひとつも気にかけてなかったのに…
体重もピーク時の
だった頃より
結構落ちてて、
久しぶりに会った人に
「痩せた
」
って言われるくらいだったんだけど…
ここ数年は
メタボ判定の『経過観察』
という結果だったけど、
今年はなんか自信ない。。。
年々に各数値が
気になるくらいになってはいたが、
体調は特にどこか悪いとは
感じてないんだが…
そんなワケで
この１ヵ月間、
”情状酌量”を求め、
食べ物に気遣い（妻も協力）
サプリも続けてまいりました
水分も充分摂り、
毎日胡麻麦茶と
大好きなトマトジュース。
（胡麻麦茶、尿意半端ないです）
酒、毎晩酔うまで呑んでたけど、
ここのところは
焼酎薄めに２～３杯
（それでも吞むのかよ）
裁判長さま…
どうか…
どうか…
寛大なご判決を
ーーーということで、
今日はちょぼの朝んぽの記事のみです。
ブログ書き終えたら
裁判所…いや
健康診断に行ってまいります
判決…じゃなくって
診断結果は数日後。。。
小金井公園
ちょぼとの朝晩の散歩だけが
私の日常の運動です。
会社では講師の時以外は
ほぼデスクワーク…
そういう意味では、
ちょぼ散歩に感謝
です。
マラソンが趣味だった頃は、
健康面なんて微塵も
心配してなかったけどなぁ。。。
暑くなってきたけど、
木陰は涼しいね。
今日は結構歩いたね、ちょぼ
最近、あんまり歩かないちょぼ。
疾患持ちのちょぼにはキツいのかな。。。
でも、
毎日歩かなきゃ、ね。
無理しない程度に。
ちょぼ…
お互い健康には
気を付けような。。。
頑張ったからご褒美。
ちょぼは歩くの遅くなったんで、
余裕で蚊に追いつかれます
十歳過ぎたころから
夏散歩は蚊取り線香必須アイテム。
私もホッとひと息。。。
マスク、これから夏はキツいわ
やっぱ、あぢィ
ちょぼ…
カートの中は熱こもって暑い…
ちょぼは下におろした方がいいみたいだ。
おッ
ピットブルだ
優しいオンナのコ
ちょぼ、
伏せてたのに
立ち上がってごあいさつ
可愛かったね
さあ
少し休んで健康診断
”裁判の判決”は
真摯に受けとめ、
前向きに悔い改めようと
覚悟して参る所存でございます
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